Koktajl truskawkowy

składniki

• 1/2 szklanki płatków owsianych
• 1 mały banan
• 1 szklanka truskawek
• 1 łyżka miodu lub syropu klonowego
• 150 g jogurtu greckiego
• 150 ml mleka (krowiego lub roślinnego np. sojowego, ryżowego, kokosowego)