Owocowa owsianka na łaciatym

Autor:

olcia719

Danie: Śniadanie

Osób: 1

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe

Fit

Danie: Śniadanie

Osób: 1

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe

Fit


Ocena

-/5

Oceń przepis

Ocena

-/5

Oceń przepis

Owsianka dla fit - łasuchów

  • 50 g płatków owsianych - u mnie zwykłe, ale mogą być też błyskawiczne, ,
  • 1,5 szklanki mleka Łaciate - u mnie 2%, ,
  • 1/2 gruszki, ,
  • 1/4 banana, ,
  • łyżka masła orzechowego, ,
  • garść orzechów włoskich, ,
  • błonnik do posypania.

Przygotowanie

Krok 1

Płatki owsiane zalewam Łaciatym i gotuję około 15 min., co chwilę mieszając. W międzyczasie kroję ulubione owoce na mniejsze kawałki. Owsiankę wlewam do ulubionej miseczki i układam to, co najpyszniejsze i zdrowe - gruszkę i banana. Posypuję błonnikiem, orzechami włoskimi i dodaję masło orzechowe. Owsianka jest super kolorowa, pożywna i słodka - w sam raz dla fit - łasuchów! Spróbujcie, bo jest przecudowna! Bon appetit! :)



Wskazówki

Uwaga! Po pierwszym "zjedzeniu" uzależnia już na zawsze! :)

Wyślij przepis

Zobacz także

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.