Chia to nasiona, które są źródłem cennego białka. Zawierają dużo błonnika, a także dzięki temu wspomagają pracę całego organizm. Pudding jest delikatny i słodki. Jest to idealne śniadanie nawet do zabrania ze sobą na drogę.
Danie:
Śniadanie
Osób: 1
Czas: Powyżej 1h
Poziom trudności: Łatwe
Alergeny:
Białko mleka krowiego, Truskawki
Danie:
Śniadanie
Osób: 1
Czas: Powyżej 1h
Poziom trudności: Łatwe
Alergeny:
Białko mleka krowiego, Truskawki
Ocena
5.00/5
Oceń przepis
1
Ocena
5.00/5
Oceń przepis
1
Składniki
- 250 ml mleka
- 2 łyżki nasion chia
- 1 łyżeczka cukru
- 1 laska wanilii
- 70 g truskawek
Przygotowanie
Krok 1
W misce mieszamy mleko z cukrem, wanilią i nasionami chia. Całość odstawiamy do lodówki na całą noc.
Krok 2
Na drugi dzień. Truskawki myjemy i kroimy na połówki. Pudding mieszamy, przekładamy do miseczki i podajemy z truskawkami.
Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.
Dodaj komentarz