Smoothie z jarmużu i jabłka
Bardzo zdrowe smoothie z jarmużem, to idealny pomysł na zdrową przekąskę. Zawiera bardzo dużo witamin.
Danie: Napoje
Osób: 1
Czas: Do 15 min
Poziom trudności: Łatwe
Fit
Jarmuż myjemy i odrywamy miękkie liście od twardej środkowej części. Jabłka myjemy i obieramy. Kroimy na ćwiartki i usuwamy gniazda nasienne.
Imbir obieramy i ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Wrzucamy jarmuż, jabłka oraz imbir do blendera. Banana obieramy i kroimy na mniejsze kawałki, następnie dodajemy je do reszty owoców. Zalewamy całość sokiem jabłkowym i miksujemy na gładko. Podajemy.
Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.
Dodaj komentarz