Smoothie ze szpinakiem

Danie: Napoje

Osób: 1

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe

Danie: Napoje

Osób: 1

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe


Ocena

-/5

Oceń przepis

Ocena

-/5

Oceń przepis

Składniki:

  • 1 szklanka mleka UHT Łaciate 3,2%
  • ¾ szklanki świeżych liści szpinaku
  • 1 duży banan

Przygotowanie

Krok 1

Banana obierz i pokrój na kawałki.



Krok 2

Zmiksuj mleko i szpinak w blenderze, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.



Krok 3

Dodaj banana i jeszcze raz zmiksuj. Wszystkie składniki mają się połączyć. Smacznego!



Wyślij przepis

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.