Truskawkowy koktajl z płatkami owsianymi

Osób: 2

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe

Danie:

Osób: 2

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe


Ocena

-/5

Oceń przepis

Ocena

-/5

Oceń przepis

Składniki:

  • ½ szklanki płatków owsianych
  • 1 łyżeczka nasion chia
  • 14 mrożonych truskawek
  • 170 g serka homogenizowanego Rolmlecz waniliowy
  • 1 banan
  • ½ szklanki mleka UHT Łaciate 3,2%
  • ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego

Przygotowanie

Krok 1

Zmiksuj płatki owsiane i nasiona chia w blenderze na drobno.



Krok 2

Dodaj truskawki, jogurt, pokrojonego banana, mleko i ekstrakt waniliowy.



Krok 3

Miksuj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.



Krok 4

Przed podaniem ozdób płatkami owsianymi i rozmrożonymi truskawkami. Smacznego!



Wyślij przepis

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.