Zdrowo Dyniowo

Autor:

Wkarolina24

Danie: Deser

Osób: 4

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe

Fit

Przepis konkursowy - konkurs Przepis d(y)nia

Danie: Deser

Osób: 4

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe

Fit

Przepis konkursowy - konkurs Przepis d(y)nia


Ocena

-/5

Oceń przepis

Ocena

-/5

Oceń przepis

składniki

  • 2 szkl puree z dyni
  • 2.5 szkl mąki owsianej
  • 1.5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 4 jajka
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 2 miarki odżywki białkowej
  • 1 łyżka masła orzechowego
  • 1.5 łyżki

Przygotowanie

Przygotowanie

Mokre składniki blendujemy. Mieszamy z suchymi. Piekarnik na 180° i na 30-40 minut. Polewa to gorzka czekolada i orzechy włoskie i laskowe. Jeden kawałek ma około 180 kcal łącznie z polewą i orzechami.



Wskazówki

Można przełożyć masa wtedy będzie smaczniejsze ale i bardziej kaloryczne!

Wyślij przepis

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.