Idealne śniadanie, które sprawi, że nabierzesz sił i energii na resztę dnia. Samo przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, natomiast efekt jest rewelacyjny.
Danie: Śniadanie
Osób: 2
Czas: Do 30 min
Poziom trudności: Łatwe
Alergeny: Jajko kurze
Piersi z kurczaka myjemy, kroimy w kostkę lub paseczki. Przyprawiamy przyprawą do kurczaka i obsmażamy na złoto.
Brokuł dzielimy na różyczki i gotujemy przez 2 minuty we wrzącej wodzie.
Jajka roztrzepujemy i wylewamy na patelnię z kurczakiem, przyprawiamy solą. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek i brokuł.
Smażymy całość tak, aby omlet się ściął.
Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.
Dodaj komentarz