Schab BBQ

Znane wszystkim i lubiane danie grillowe. Aromatyczny sos BBQ i grillowany schab to bardzo dobre połączenie, które zawsze się udaje. Potrzeba trochę czasu na marynowanie - ale warto.

Danie: Obiad

Osób: 4

Czas: Powyżej 1h

Poziom trudności: Średnie

Alergeny: Gluten, Soja

Bez laktozy

Danie: Obiad

Osób: 4

Czas: Powyżej 1h

Poziom trudności: Średnie

Alergeny: Gluten, Soja

Bez laktozy


Ocena

5.00/5

Oceń przepis

Ocena

5.00/5

Oceń przepis

Składniki:

  • 1 kg schabu

Sos BBQ:

  • 1/2 kg dojrzałych pomidorów
  • 2 cebule
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżka oleju
  • 3 łyżki octu winnego
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżki cukru
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżeczki papryki słodkiej
  • 1 łyżeczka papryki ostrej
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej
  • ¼ łyżeczki cynamonu
  • ¼ łyżeczki imbiru
  • ½ łyżeczki chili
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu

Przygotowanie

Krok 1

Przygotuj sos BBQ. Na oleju zeszklij pokrojoną w drobną kostkę cebulę. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek. Pomidory obierz ze skórek, pokrój w drobną kostkę i dodaj na patelnię. Razem duś pod przykryciem przez ok. 5 minut.



Krok 2

Po tym czasie dodaj ocet, miód, cukier, sos sojowy, obie papryki, gałkę muszkatołową, cynamon, imbir, chili, musztardę, sól i pieprz. Wymieszaj. Gotuj kolejne 10 min, co jakiś czas mieszając. Zblenduj sos na gładko i ostudź.



Krok 3

Schab umyj i osusz. Pokrój na plastry, a następnie natrzyj każdy kawałek sosem BBQ. Odstaw w marynacie na min. 2 godziny.



Krok 4

Schab grilluj na rozgrzanym ruszcie. Co jakiś czas podlewaj go pozostałym sosem BBQ. Podawaj również z przygotowanym sosem. Smacznego!



Wyślij przepis

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.