Smoothie z mango, ananasa i banana

Pyszne tropikalne smoothie, które zasmakuje nawet najmłodszym. Proste w przygotowaniu i bardzo zdrowe.

Danie: Śniadanie, Napoje,

Osób: 2

Czas: Powyżej 1h

Poziom trudności: Łatwe

Fit

Danie: Śniadanie, Napoje,

Osób: 2

Czas: Powyżej 1h

Poziom trudności: Łatwe

Fit


Ocena

5.00/5

Oceń przepis

Ocena

5.00/5

Oceń przepis

Składniki:

  • - 1 świeży ananas
  • - 1-2 mango
  • - 2 banany
  • - 2 szklanki kefiru

Przygotowanie

Krok 1

Ananasa obieramy. Kroimy go w plastry, usuwamy łyżeczką środek a następnie kroimy plastry w kostkę. Mango obieramy i kroimy na kawałki. Banany również obieramy i kroimy w plasterki.



Krok 2

Owoce wrzucamy do blendera i miksujemy. Dodajemy kefir i miksujemy wszystko razem. Wkładamy gotowe smoothie do lodówki na godzinę.



Komentarze

0 opublikowane komentarze

Wyślij przepis

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.