Nie masz pomysłu na dodatek do obiadu lub przekąskę w formie sałatki? Wystarczy zmieszać kilka pomidorów z cebulą, natką pietruszki i oliwą z oliwek. Wszystkie składniki na pewno znajdziemy w domu, a przygotowanie sałatki zajmie nam mniej niż 10 min.
Osób: 4
Czas: Do 15 min
Poziom trudności: Łatwe
Wegetariańskie
Fit
Pomidory myjemy i kroimy w ósemki, a cebulę w piórka. Część listków pietruszki odrywamy i wkładamy do sałatki, a drugą część siekamy drobno, żeby wydobyć jak najwięcej smaku i aromatu.
Całość razem mieszamy i polewamy po wierzchu oliwą z oliwek.
Będąc w sklepie masz co najmniej kilka oliw różnych producentów do wyboru. Pierwsza rzecz, na którą powinieneś zwrócić uwagę, to klasyfikacja oliwy z oliwek. Chcąc wybrać pełnowartościową oliwę z oliwek, powinieneś wybierać tylko oliwę z oliwek extravergine.
Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.
Dodaj komentarz