Śliwki to nie tylko pyszny owoc, ale także pełen zdrowotnych korzyści. Stanowią doskonałe źródło witamin A, C, E, K oraz witamin z grupy B, a także są bogate w wapń, magnez, żelazo, polifenole i pektyny.
Osób: 2
Czas: Do 15 min
Poziom trudności: Łatwe
Fit
Śliwki mrożone rozmrażamy. Gdy używamy śliwek świeżych, najpierw je dokładnie myjemy, następnie przekrawamy na pół i usuwamy pestki.
Do kielicha blendera wkładamy śliwki, maślankę, płatki migdałowe oraz cynamon.
Miksujemy wszystko, aż uzyskamy gładką konsystencję koktajlu.
Rozlewamy go do szklanek i dekorujemy kawałkami śliwek oraz płatkami migdałów.
Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.
Dodaj komentarz