Śliwkao, czyli zdrowsza wersja kakao

Danie: Deser

Osób: 4

Czas: Do 30 min

Poziom trudności: Łatwe

Fit

Danie: Deser

Osób: 4

Czas: Do 30 min

Poziom trudności: Łatwe

Fit


Ocena

-/5

Oceń przepis

Ocena

-/5

Oceń przepis

Składniki:

  • 3-4 garści suszonych śliwek + kilka do dekoracji
  • 2 banany
  • 1 szklanka mleka Łaciate
  • 4 łyżki kakao
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 1 łyżeczka cynamonu

Przygotowanie

Krok 1

Prawie wszystko (poza kilkoma śliwkami do dekoracji) blendujemy - tak, żeby masa była idealnie gładka.



Krok 2

Na dnie słoiczków lub szklaneczek układamy suszone śliwki - jeśli są duże, można je posiekać.



Krok 3

Zalewamy śliwki kremem. Wierzch deseru dekorujemy ładnie wiórkami kokosowymi. :)



Krok 4

Chłodzimy w lodówce kwadrans lub dłużej i podajemy łasuchom. :)



Wskazówki

Krem wychodzi zaskakująco słodki, lekki i zarazem sycący - jak krem czekoladowy, tylko fit - i zdrowszy. :)

Wyślij przepis

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.