Smoothie z kiwi, pietruszki i mandarynki

Autor:

Danuta Piecyk

Danie: Napoje

Osób: 2

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe

Alergeny: Białko mleka krowiego

Danie: Napoje

Osób: 2

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe

Alergeny: Białko mleka krowiego


Ocena

3.00/5

Oceń przepis

Ocena

3.00/5

Oceń przepis

Składniki:

  • 3 kiwi
  • 450 g jogurtu naturalnego
  • 1 mandarynka
  • 1,5 łyżki siemienia lnianego
  • Mięta kilka listków
  • Natka pietruszki kilka listków

Przygotowanie


Listki natki i mięty umyć, osączyć. Kiwi i mandarynkę obrać ze skórki, pokroić na kawałki, wrzucić do wysokiego naczynia. Następnie dodać siemię lniane, zmiksować. Liście pokroić na drobno, dodać z jogurtem do owoców, zmiksować. Przelać do szklanek, udekorować plasterkami kiwi i listkami mięty.



Wyślij przepis

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.