Dietetyczny kurczak z warzywami
Pyszny, dietetyczny kurczak z warzywami gotowany na parze. Bez tłuszczu i zbędnych przypraw. Idealne danie dla osób dbających o dietę i sylwetkę.
Danie: Obiad
Osób: 4
Czas: Powyżej 1h
Poziom trudności: Średnie
Fit
Pyszny, dietetyczny kurczak z warzywami gotowany na parze. Bez tłuszczu i zbędnych przypraw. Idealne danie dla osób dbających o dietę i sylwetkę.
Danie: Obiad
Osób: 4
Czas: Powyżej 1h
Poziom trudności: Średnie
Fit
Filety z kurczaka dokładnie myjemy i osuszamy. Przyprawiamy je solą i ziołami prowansalskimi. Umieszczamy w garnku do gotowania na parze. Gotujemy przez ok. 10 minut.
Po tym czasie do filetów dodajemy podzielonego na różyczki brokuł i pieczarki. Gotujemy, aż mięso, brokuły i pieczarki będą miękkie.
Podajemy z pomidorkami koktajlowymi i rukolą.
Surowe, przyprawione mięso warto schować na kilka godzin do lodówki, aby “przeszło” przyprawami.
Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.
Dodaj komentarz