Smoothie malinowo-gruszkowe z dodatkiem siemienia lnianego

Zdrowy koktajl, który przygotujesz w zaledwie kilka minut. Możesz go zabrać ze sobą do pracy, albo dać dziecku do szkoły.

Danie: Napoje

Osób: 2

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe

Danie: Napoje

Osób: 2

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe


Ocena

5.00/5

Oceń przepis

Ocena

5.00/5

Oceń przepis

Składniki

  • - 2 szklanki wody
  • - 2 szklanki malin (mogą być mrożone)
  • - 2 gruszki
  • - kilka kropli ekstraktu waniliowego
  • - 4 łyżki siemienia lnianego
  • - listki mięty do dekoracji

Przygotowanie

Krok 1

Gruszki myjemy i obieramy ze skórki. Kroimy w ćwiartki i usuwamy gniazda nasienne.



Krok 2 

Do blendera wkładamy wszystkie składniki i całość miksujemy. Rozlewamy do szklanek. Dekorujemy listkami mięty.



Wyślij przepis

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.