Pyszne, zdrowe i dietetyczne danie, które przypadnie do gustu nie tylko osobom dbającym o sylwetkę. Pięknie kolorowe, smaczne i proste w przygotowaniu.
Danie: Obiad
Osób: 2
Czas: Do 30 min
Poziom trudności: Średnie
Alergeny: Białko mleka krowiego
Filety z kurczaka dokładnie myjemy, osuszamy i nacieramy oliwą wraz z solą i pieprzem. Grillujemy na patelni grillowej, aż do uzyskania złotego koloru.
Bób gotujemy w przygotowanym garnku.
Kurki dokładnie oczyszczamy i podsmażamy na maśle z dodatkiem przeciśniętego przez praskę czosnku, soli i pieprzu.
Piersi z kurczaka podajemy z bobem i kurkami. Smacznego!
Surowe, przyprawione mięso warto schować na kilka godzin do lodówki, aby “przeszło” przyprawami.
Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.
Dodaj komentarz