Składniki:

  • 1 duże mango
  • 400 g świeżego ananasa
  • 1 kiwi
  • 3 banany
  • 3 pomarańcze
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka ziaren słonecznika

Przygotowanie

Krok 1

Z pomarańczy i cytryny wyciskamy sok. Mango obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Ananasa również dzielimy na mniejsze kawałki.



Krok 2

Banana i kiwi obieramy i kroimy w plasterki. Wszystkie owoce miksujemy w blenderze. Dodajemy wyciśnięty sok oraz ziarna słonecznika i całość ponownie miksujemy. Podajemy.



Wyślij przepis

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.