Mango zamroź dzień wcześniej w zamrażalniku. Banana obierz i pokrój na kawałki. Jego również możesz zamrozić.
Do wysokiego naczynia dodaj sok sok pomarańczowy, mango, banana, jogurt i płatki owsiane. Zblenduj na gładko w blenderem.
Podawaj od razu. Smacznego!
Dodaj komentarz