Świeże warzywa to doskonałe składniki, które pomogą nam w utrzymaniu zdrowej i szczupłej sylwetki. Dodatek czarnuszki sprawi, że danie nabierze ostrzejszego charakteru. Danie doskonale sprawdzi się jako dodatek do obiadu lub jako zdrowa, niskokaloryczna kolacja.
Danie: Sałatki
Osób: 2
Czas: Do 15 min
Poziom trudności: Łatwe
Alergeny: Sezam
Fit
W pierwszej kolejności jajka ugotuj na twardo.
Pomidorki koktajlowe dokładnie umyj i pokrój na pół. Awokado pokrój na pół, pozbaw pestki, obierz ze skórki i pokrój każdą połówkę w plasterki tak, aby utworzyć kwiatek. Możesz też awokado pokroić w oddzielne plasterki i ułożyć je w dowolny sposób na sałatce.
Na półmisek wyłóż sałatę, następnie dodaj awokado oraz aromatyczne pomidorki koktajlowe.
Kiedy jajka są już gotowe, obierz je ze skorupki, pokrój na połówki i ułóż na naszej sałatce.
Skrop sałatkę sokiem z limonki i oliwą oraz dopraw solą i pieprzem. Następnie posyp wierzch sezamem oraz czarnuszką, które wzbogacą smak naszej lekkiej sałatki. Smacznego!
Do takiej sałatki możesz dodać kaszę kuskus, która idealnie będzie się z nią komponować.
Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.
Dodaj komentarz