Sałatka z tropikalnych owoców, to świetny sposób na zdrowy posiłek, który może służyć zarówno jako deser lub przekąska. Ponadto jest ona istną bombą witaminową, na którą składają się witaminy z 8 owoców. Doskonale nada się jako orzeźwienie podczas letniego dnia.
Danie: Podwieczorek
Osób: 2
Czas: Do 30 min
Poziom trudności: Łatwe
Wegetariańskie
Fit
Przygotowanie sałatki zaczynamy od obrania bananów i pokrojenia ich na plasterki. Pokrojone banany przekładamy do dwóch miseczek i skrapiamy sokiem z cytryny, aby zapobiec brązowieniu. Arbuza i melona kroimy w kostkę i przekładamy do miseczek z bananami.
Mandarynki obieramy ze skórki, dzielimy na cząstki i przekładamy do miseczek. Kiwi obieramy ze skórki, kroimy na plasterki bądź w kostkę (wg uznania) i również przekładamy do miseczek z pozostałymi owocami.
Granat przekrawamy na połowę i wydłubujemy słodkie, czerwone owoce, po czym dodajemy je do sałatek.
Ostatnim krokiem jest skropienie sałatki sokiem z limonki.
Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.
Dodaj komentarz