Sałatka ze smoczym owocem, jadalnymi kwiatami i śmietanką

Smoczy owoc jest orzeźwiający, sprawdzi się jako składnik przekąsek czy sałatek. Schłodzenie owocu wzmacnia jego egzotyczny smak, w połączeniu z jadalnymi kwiatami tworzy orientalną i pyszną sałatkę.

Danie: Kolacja, Sałatki

Osób: 2

Czas: Do 30 min

Poziom trudności: Łatwe

Alergeny: Białko mleka krowiego, Truskawki

Fit

Ze śmietanką

Danie: Kolacja, Sałatki

Osób: 2

Czas: Do 30 min

Poziom trudności: Łatwe

Alergeny: Białko mleka krowiego, Truskawki

Fit

Ze śmietanką


Ocena

4.00/5

Oceń przepis

Ocena

4.00/5

Oceń przepis

Składniki:

  • - 1 smoczy owoc
  • - 0,3 kg truskawek
  • - 1 duży ogórek
  • - garstka jadalnych kwiatów
  • - 1 awokado
  • - Śmietanka Łaciata 12%

Przygotowanie

Krok 1

Na początku przekrawamy na pół smoczy owoc i wyjmujemy wnętrze łyżeczką, tak żeby powstały ładne, kształtne kuleczki.



Krok 2

Od truskawek odrywamy szypułki i kroimy je na części.



Krok 3

Ogórka nie obieramy ze skórki, kroimy go na bardzo cienkie plastry za pomocą obieraczki do warzyw, a następnie kroimy na pół awokado, wyciągamy z niego pestkę (najlepiej łyżeczką) i kroimy na części.



Krok 4

Kiedy wszystkie składniki są już gotowe, ogórka układamy na talerzach i polewamy go śmietanką Łaciatą, następnie dodajemy pozostałe składniki i dekorujemy wierzch kwiatami.



Wyślij przepis

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.