Frittata z kurczakiem i szpinakiem

Idealny początek dnia to śniadanie z frittatą z kurczakiem i szpinakiem. To niezwykle pyszne i uzupełniające się smaki. Sprawdź nasz ekspresowy przepis!

Danie: Śniadanie

Osób: 2

Czas: Do 30 min

Poziom trudności: Łatwe

Alergeny: Jajko kurze

Danie: Śniadanie

Osób: 2

Czas: Do 30 min

Poziom trudności: Łatwe

Alergeny: Jajko kurze


Ocena

4.00/5

Oceń przepis

Ocena

4.00/5

Oceń przepis

Składniki:

  • 8 jajek
  • 300 g szpinaku
  • 1 filet z kurczaka
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu

Przygotowanie

Krok 1

Pierś z kurczaka bardzo dokładnie umyj, oczyść i pokrój w drobną kostkę. Przypraw ½ łyżeczki soli i pieprzem. Dokładnie wymieszaj.



Krok 2

Rozgrzej patelnię z olejem. Usmaż kurczaka na złoto, z każdej strony. Następnie dodaj szpinak i smaż jeszcze przez ok. 1 minutę.



Krok 3

Jajka roztrzep i wylej na patelnię z kurczakiem. Przypraw pozostałą solą. Na koniec dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek.



Krok 4

Całość smaż, aż do pełnego ścięcia się frittaty. Podawaj od razu. Smacznego!



Wyślij przepis

Zobacz także

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.