Nasiona chia mieszamy z jogurtem, odstawiamy na kilkanaście minut aż napęcznieją. Jagody myjemy i osuszamy.
Jagody miksujemy z kefirem na jednolitą masę. Opcjonalnie dodajemy miód.
Do wysokich szklanek przekładamy na przemian porcję zmiksowanych jagód oraz chia z jogurtem.
Wierzch dekorujemy jagodami i listkami mięty.
Smacznego!
Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.
Poziom trudności: Łatwe
Dodaj komentarz