Japońska zielona herbata Matcha ma wiele prozdrowotnych zastosowań - jest silnym antyoksydantem, bogatym źródłem katechin, a ponadto uspokaja i relaksuje. Nic więc dziwnego, że zyskuje coraz większą popularność. Można ją wykorzystać na przykład przygotowując orzeźwiającą lemoniadę. Idealny napój na upalne dni!
Danie: Napoje
Osób: 4
Czas: Do 15 min
Poziom trudności: Łatwe
Wegetariańskie
Fit
Bez glutenu
Bez laktozy
Herbatę Matcha i cukier dokładnie rozpuść w ½ szklanki gorącej wody.
Wyciśnij sok z cytryn. Limonkę pokrój na półplasterki.
Do karafki lub dzbanka wlej rozpuszczoną herbatę i sok z cytryn, a następnie zalej całość zimną wodą.
Do szklanek włóż po kilka kostek lodu i limonki. Ozdób listkami mięty.
Rozlej lemoniadę do szklanek.
Smacznego!
Dodaj komentarz