Sałatka z żółtą papryką
Papryka żółta zawiera witaminę E, jednak kochamy ją nie za to. Jest ceniona jako źródło luteiny i przeciwutleniaczy, które mają zapewnić nam dobry wzrok.
Osób: 4
Czas: Do 15 min
Poziom trudności: Łatwe
Wegetariańskie
Fit
Papryka żółta zawiera witaminę E, jednak kochamy ją nie za to. Jest ceniona jako źródło luteiny i przeciwutleniaczy, które mają zapewnić nam dobry wzrok.
Osób: 4
Czas: Do 15 min
Poziom trudności: Łatwe
Wegetariańskie
Fit
Na początku myjemy wszystkie warzywa, od papryk odcinamy ogonki, przekrawamy je na pół, wyjmujemy środek z białą błonką. Jeszcze raz dokładnie myjemy i kroimy na małe, cienkie kawałki.
Teraz kroimy pomidory na ósemki, a ogórki obieramy ze skórki, przekrawamy na pół, kroimy w słupki.
Sałatę myjemy i układamy na talerzu.
Wszystkie warzywa po kolei układamy na sałacie, na talerzu, obok siebie, całość podajemy tuż po skropieniu miodem.
Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.
Dodaj komentarz