Domowa granola
Granola to pomysł na bardzo zdrowy dodatek do jogurtu lub mleka. Zdrowe węglowodany w niej zawarte dodadzą Ci energii na cały, intensywny dzień!
Osób: 4
Czas: Do 1h
Poziom trudności: Łatwe
Alergeny: Orzechy
Granola to pomysł na bardzo zdrowy dodatek do jogurtu lub mleka. Zdrowe węglowodany w niej zawarte dodadzą Ci energii na cały, intensywny dzień!
Osób: 4
Czas: Do 1h
Poziom trudności: Łatwe
Alergeny: Orzechy
Nagrzej piekarnik do 150°C. Do miski włóż płatki owsiane, otręby owsiane, otręby i zarodki pszenne, ziarna słonecznika, pestki dyni, rodzynki, suszone daktyle i cynamon. Wymieszaj.
W szklance wymieszaj sok jabłkowy z olejem i miodem. Dodaj do miski. Całość dokładnie wymieszaj.
Granolę przełóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Rozprowadź równo na blaszce. Wstaw do piekarnika. Suszone owoce, orzechy włoskie i orzechy laskowe posiekaj. Po 20 minutach pieczenia dodaj na blachę owoce i orzechy. Granolę musisz przemieszać i „podociskać” do blachy łyżką.
Piecz jeszcze 10 minut. W połowie czasu jeszcze raz zamieszaj granolę. Gotową i przestudzoną granolę przechowuj w szczelnie zamkniętym słoiku. Smacznego!
Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.
Dodaj komentarz