Smażony brokuł z marchewką

Ekspresowe danie, które zawsze smakuje!

Danie: Kolacja, Obiad

Osób: 4

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe

Danie: Kolacja, Obiad

Osób: 4

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe


Ocena

-/5

Oceń przepis

Ocena

-/5

Oceń przepis

Składniki:

  • 1 duży brokuł
  • 2 średnie marchewki
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka oleju roślinnego
  • 1/2 łyżeczki świeżego imbiru
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki pieprzu
  • sezam

Przygotowanie

Krok 1

Brokuła umyj, osusz i podziel na różyczki. Marchew umyj, obierz i pokrój w cienkie plasterki. Imbir zetrzyj na tarce.



Krok 2

Na dużej patelni podgrzej olej na średnim ogniu. Dodaj imbir i smaż przez 1 minutę.




Dodaj marchewkę i brokuły, smaż przez 5-7 minut, aż warzywa będą miękkie, ale chrupiące.



Krok 4

Dodaj sos sojowy, sól i pieprz, mieszaj do równomiernego pokrycia warzyw.



Krok 5

Gotuj jeszcze przez 2-3 minuty. Podawaj od razu na ciepło. Posyp sezamem. Smacznego!



Wyślij przepis

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.