Smoothie porzeczkowo - buraczkowe

Danie: Podwieczorek

Osób: 2

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe

Fit

Danie: Podwieczorek

Osób: 2

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe

Fit


Ocena

-/5

Oceń przepis

Ocena

-/5

Oceń przepis

Składniki:

  • 1 szklanka czarnych porzeczek
  • 1 szklanka borówek
  • 1/2 banan
  • 1 duży ugotowany burak
  • 330 ml jogurtu Milko naturalny
  • 1-2 łyżeczki miodu lub syropu z agawy

Przygotowanie

Krok 1

Rozmrożone owoce oraz buraka przełóż do blendera.



Krok 2

Dodaj obranego banana. Następnie dodaj jogurt oraz opcjonalnie miód lub syrop z agawy. Zmiksuj.



Krok 3

Przelej do szklanek. Przed podaniem udekoruj owocami. Smacznego!



Wskazówki

W przepisie możesz wykorzystać mrożone owoce. Pamiętaj jednak, aby rozmrozić je przed przygotowaniem smoothie.

Wyślij przepis

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.