Kofty to pyszne, aromatyczne, malutkie kotlety z jagnięciny z dodatkiem przypraw. Można wykonać je na wiele sposobów. Można je podawać na ryżu lub z zmieniakami - same lub dodatkowo z sosem. Danie jest bardzo smaczne i niskokaloryczne.
Danie: Kolacja
Osób: 4
Czas: Do 1h
Poziom trudności: Średnie
Bez glutenu
Bez laktozy
Mięso mieszamy z przyprawami, imbirem, posiekaną natką pietruszki i czosnkiem. Przez chwilę wyrabiamy je rękami, aby się zaczęło sklejać.
Następnie przykrywamy je folią spożywczą i odstawiamy na 30 minut.
Na patelni rozgrzewamy olej. Z mięsa formujemy małe kuleczki i smażymy z każdej strony.
Podajemy z ryżem lub ziemniakami oraz sosem.
Dodaj komentarz