Melony docenia się za ich smak oraz walory odżywcze. Owoc ten jest lekki pod względem smaku i zawartości kalorii, słodki i orzeźwiający owoc o wielu właściwościach, nie tylko smakowych, ale i zdrowotnych. Idealnie gasi pragnienie w upalne dni i stanowi niskokaloryczną przekąskę.
Danie: Podwieczorek, Sałatki
Osób: 4
Czas: Do 15 min
Poziom trudności: Łatwe
Wegetariańskie
Fit
Przekrawamy owoc na pół, będziemy wykorzystywali tylko jedną połowę. Musimy odkroić łupinę od owocu i pokroić go na małe części.
Teraz wystarczy bardzo drobno posiekać listki bazylii i wycisnąć sok z połowy cytryny. Części melona polewamy sokiem i posypujemy posiekaną bazylią, mieszamy.
Dodaj komentarz