Ten tajemniczy owoc uprawia się już od setek lat, przeważnie w rejonie Morza Śródziemnego oraz w Azji Przedniej. Pestki granatu są od dawna wykorzystywane jako barwniki i produkt leczniczy.
Danie: Sałatki
Osób: 1
Czas: Do 15 min
Poziom trudności: Łatwe
Fit
Sałatkę rozpakować, i włożyć do miski, w gotowych opakowaniach sałatki nadają się od razu do obróbki, nie trzeba ich rwać czy myć.
Granaty przekrawamy na pół, połówki owoców kierujemy w stronę miski, tak żeby były skierowane pestkami do dołu, mocno w nie uderzamy, najlepiej za pomocą noża żeby szybko wydobyć jak najwięcej pestek.
Z cytryny wyciskamy sok, polewamy nim sałatkę i dodajemy kilka łyżeczek miodu, wszystko delikatnie mieszamy.
Dodaj komentarz