Orzechy nerkowca to przekąska ciesząca się dużą popularnością wśród dbających o swoją kondycję i zdrowie. Mało kto wie, że smaczne orzechy nerkowca to nasiono tropikalnego drzewa będącego bliskim krewniakiem bardziej znanego mango i pistacji.
Danie: Sałatki
Osób: 4
Czas: Do 15 min
Poziom trudności: Łatwe
Alergeny: Białko mleka krowiego, Orzechy
Wegetariańskie
Fit
Bez glutenu
Wymieszaj ze sobą w misce roszponkę i kiełki.
Pokrój pomidory w ósemki, a rzodkiewki w plasterki.
Czerwoną fasolę wrzuć na sito i przepłucz wodą. Zostaw ją na chwilę na sitku, aż wyschnie.
W tym czasie pokrój brokuł na mniejsze części.
Kiedy fasola będzie już sucha dorzuć ją do zieleniny. Dodaj pomidory, brokuł, fasolę, rzodkiewkę i ser Jantar. Wymieszaj.
Na końcu posyp wszystko orzechami nerkowca.
Smacznego!
Dodaj komentarz