Smoothie szpinakowe z pomarańczą i gruszką

Autor:

Ania321

Danie: Napoje

Osób: 2

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe

Danie: Napoje

Osób: 2

Czas: Do 15 min

Poziom trudności: Łatwe


Ocena

4.50/5

Oceń przepis

Ocena

4.50/5

Oceń przepis

Składniki:

  • 2 garście świeżego szpinaku
  • 1 gruszka
  • 2 pomarańcze
  • ¾ szkl. wody zimnej

Przygotowanie

Krok 1

Szpinak dokładnie wypłukać.



Krok 2

Gruszkę obrać ze skóry, usunąć gniazdo nasienne i pokroić na kawałki.



Krok 3

Wrzucić szpinak i gruszkę do blendera kielichowego. Wycisnąć sok z pomarańczy. Wlać schłodzoną wodę i blendować do momentu, aż składniki dobrze się ze sobą połączą.



Krok 4

Pić od razu po przygotowaniu.



Wyślij przepis

Zobacz także

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.