Składniki:

  • 400 g szparagów
  • 2 żółte papryki
  • 200 g zielonego groszku konserwowego
  • 250 g pomidorków cherry
  • 1 łyżka oleju z pestek winogrona
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • sól
  • pieprz

Przygotowanie

Krok 1

Szparagi, pomidorki i paprykę dokładnie umyj. Szparagi potnij na 5 cm kawałki. Na patelni rozgrzej łyżkę oleju i lekko podsmaż szparagi.



Krok 2

Z papryk usuń gniazda nasienne i potnij je na kawałki różnej wielkości. Pomidorki przekrój na połówki.



Krok 3

Podsmażone szparagi przełóż do miski, dodaj pokrojoną paprykę i pomidorki. Całość dopraw solą i pieprzem oraz polej odrobiną oliwy z oliwek. Całość dokładnie wymieszaj. Smacznego!



Pobierz

Tagged:

#Kuchnia śródziemnomorska #Kolacja #Sałatki #Warzywa #Pomidory #Papryka #Groch #Wegetariańskie #Kolacja dla dwojga #Fit #Zdrowe dania

Dodaj komentarz

Zaloguj żeby dodać komentarz

Wyślij przepis

Zobacz także

Recipe image

Pizza Pomidori
Recipe image

Proste ciasto marchewkowe
Recipe image

Makaron tagliatelle z krewetkami w sosie śmietanowym
Recipe image

Pizza na ciecierzycowym spodzie

Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.

Produkty Kontakt Polityka prywatności Regulamin