Ten przepis przygotujesz z podstawowych składników znajdujących się w Twoim domu. Jest to zdrowa i prosta opcja na obiad.
Danie podawaj z ryżem gotowanym na parze i warzywami, takimi jak brokuły, marchewka czy kasztany wodne.
Najlepiej smakuje także z Twoim ulubionym dipem śmietanowym Mlekpol!
Danie: Kolacja, Obiad
Osób: 5
Czas: Do 1h
Poziom trudności: Łatwe
Alergeny: Sezam
Piersi z kurczaka umyj i osusz. Pokrój je w cienkie i długie plasterki. Dopraw solą i pieprzem.
W dużej misce połącz mąkę, płatki czerwonej papryki, czosnek i proszek cebulowy. Wymieszaj. Dodaj kurczaka i jeszcze raz wymieszaj. Mięso ma się pokryć marynatą.
Dodaj sos sojowy, olej sezamowy i miód. Dokładnie wymieszaj.
Na dużej patelni, na średnim ogniu rozgrzej oliwę. Dodaj kurczaka i smaż, aż do uzyskania złocistego koloru, przez ok. 10-15 min.
Kurczaka podawaj z ulubionymi dodatkami np. ryżem i dipem śmietanowym Mlekpol. Smacznego!
Wykorzystujemy pliki cookies.
Więcej Informacji o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce znajduje się w polityce plików cookies.
Dodaj komentarz